Содержание
Вы счастливый первокурсник меда? Не представляете, что ждет вас в ближайшем будущем в вузе? В этом материале, который написан на основе рассказов готовых специалистов медицинской сферы, я поделюсь важными советами и рекомендациями первокурсникам.
Топ-8 советов первокурснику меда
Приготовьтесь к новому ритму жизни
Ко всему новому. Приехали из другого города — к новому городу, получили общежитие — к незнакомым людям, с которым придется ежедневно делить небольшое пространство, на парах — к новым преподавателям, которые не горят желанием доступно объяснять материал.
Добавьте к этому сумасшедший график, длинные пары, первые зачеты и лабораторные работы — и вуаля: у вас стресс и желание все бросить и уехать к маме. Когда начинаете чувствовать что-то похожее на усталость и страх — остановитесь, вдохните и идите дальше. Найдите в учебе что-то интересное и сконцентрируйтесь на этом.
Закупитесь халатами
У студента-медика должно быть минимум два халата, шапочка, анатомический пинцет и стетоскоп (не спрашивайте). Заранее узнайте, какой длины должен быть халат — актуально для студенток.
Следите, чтобы халат был чистым и поглаженным. Мелочь, влияющая на отношение к вам преподавателей. Конечно, за грязный халат никто вам оценку занижать не будет. Но точно не повысят.
Зубрите анатомию
Анатомия — важная составляющая в понимании устройства и жизнедеятельности человеческого организма. В этом предмете должны разбираться абсолютно все будущие медики.
Начинайте учить с самого начала, чтобы потом не пришлось сидеть ночами: поверьте, быстро анатомию выучить не получится.
Спите больше
Только став студентом, вы поймете, как важен сон. Выдалась удобная минутка — поспите. Мелики знают, как хороший сон влияет на общее состояние здоровья и самочувствия. В первое время вы это почувствуете.
Ищите помощь у старшекурсников
От бывалых студентов можно узнать много полезной информации:
- на какие пары ходить;
- кто из преподов лояльно относится к студентам;
- как сдать конкретный предмет;
- как сделать шпоры и др.
Да, не всему стоит слепо доверять. Обязательно все проверяйте и уточняйте.
Думайте о смене деятельности
Не просто думайте, но и действуйте. Запишитесь на курсы массажа (это еще и бонус к медицинским знаниям), клуб английского языка или театрального мастерства и т. п. Главное, чтобы ваш мозг периодически отдыхал от медицинской литературы и переключался на «вегетарианское».
Смена деятельности полезна и тем, что так вы заводите новые контакты и участвуете в жизни своего вуза. Активные студенты получают не только бонусы в учебе, но и доплаты к стипендии.
Учитесь медленно
Никто не становится крутым медиком сразу. Да, на старших курсах вы сможете проделывать простые медицинские манипуляции: накладывать швы, ставить капельницу, делать укол и т. д. Серьезные вещи будут доступны только после посещения хирургического кружка, дежурств в больницах и присутствии на реальных операциях в качестве ассистента врача, который считается вашим ментором.
И не забываем про анатомию.
Устраивайте себе выходной
Можно не целый день, а вечер. Не занимайтесь никакими важными делами. Такой метод отлично борется с предупреждением хронического стресса, бессонницы и головных болей.
Есть свободное время? Поспите: накопленная энергия пригодится во время затяжной и жаркой сессии.
Не хватает времени и сил подготовиться к зачетам и экзаменам? Обращайтесь за помощью к опытным экспертам Studently.